Vi reagerer ikke ens på de traumer vi bærer på, men ubehandlede traumer en hæmsko for de fleste; socialt, uddannelsesmæssigt og udviklingsmæssigt.
Selv om vi ikke går og husker på de ting der udløste traumerne, bliver de ofte ”tricket”, eller genoplivet, når vi møder oplevelser, som aktiverer dem.
Disse genoplivelser, eller re-traumatiseringer, får os måske til at overreagere på det der skete, og omgivelserne forstår ikke hvorfor vi bliver så vrede, bange eller udadreagerende.
Nogle gange er re-traumatiseringen ude af kroppen igen efter et døgn, og andre gange kan det sidde fast i krop og hjerne i ugevis eller endnu længere, før vi igen får fred til at slippe det, og leve vores liv mere balanceret og trygt.
Når du løber ind i en re-traumatisering, er det er godt tidspunkt at opsøge traumebehandling. På det tidspunkt er det nemmest at behandle dig, så du kan slippe det, og få et mere fredeligt og balanceret liv fremover.
Traumer begrænser dig
Udgivet i Ikke kategoriseret.