Sådan kan du behandle dig selv

Akkupressur er en nem måde at behandle dig selv.
Du trykker/presser bare mod det punkt du får anvist i videoen i mellem 5 og 50 sekunder ad gangen. Ikke så hårdt at det gør ondt, men heller ikke så let, at det ikke mærkes. Gentag det antal gange i forhold til hvor stort problemet er. Gerne flere gange dagligt i begyndelsen.

Udgivet i Ikke kategoriseret.

Skriv et svar

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.