On-line terapi/coaching:
Har den store fordel, at man ikke behøver at brænde inde med de tanker og følelser man har lige her og nu, men kan sætte sig ved tastaturet og sende dem til mig mens de er friske. Du får respons inden for 1 - 3 dage. Jeg bruger et stopur til at registrere den tid jeg bruger på at læse og respondere på dine mails og honoraret er kr. 450,.-. pr. time.Hvis der er brug for det, tager vi en telefonsamtale til at samle op, rette ind og evt. afklare, hvis der er usikkerhed om formuleringer. Det er samme honorarstørrelse og klienten betaler telefonopringningen. Når du gerne vil betale noget af honoraret, tæller jeg minutterne sammen og vi afregner. Du kan naturligvis stoppe hvornår du ønsker det.
Den eneste forudsætning for at denne form kan fungere er, at du kan omsætte dine ord og tanker til skrift.
..............................................................................................
FEED BACK PÅ ON-LINE COACHING
Kære Kirstine
Nu er der vist gået så lang tid, at min xxxxx-situation har stabiliseret sig i en sådan grad, at jeg kan informere dig om den (det er da i hvert fald ikke for tidligt).
Jeg har haft meget stor glæde af din hjælp. Jeg udviklede mig meget i den periode vi skrev sammen, og jeg kunne umuligt være kommet igennem det på en lige så "sund" måde alene.
Jeg tror at i forhold til at mødes med en psykolog, var det godt for mig at have alting på skrift. Også når jeg selv skulle forklare noget, tror jeg skriftsproget hjalp mig til at holde den røde tråd - bedre i hvert fald - end hvis jeg skulle have formuleret alt mundtligt.
Der sker nemlig ofte det for mig, at jeg bevæger mig ud af en - ofte mindre vigtig - association, og kan glemme at komme tilbage til "sagen", hvilket meget ofte er nemmere at huske på skrift.
Desuden har jeg kunnet bruge din hjælp mere effektivt, tror jeg, idet jeg har kunnet læse mails'ne flere gange og brugt tid til at tænke over tingene og lang tid til forståelse af dem. Det ville have været sværere for mig at huske alting i en mundtlig samtale, og jeg ville sikkert blive lidt "stresset" over gerne at ville kunne suge alting til mig med det samme, samt en smule bange for at glemme noget af det sagte.
På denne måde tror jeg den skriftlige coaching-metode passede fint til mig (ikke mindst økonomisk!) For jeg ville hurtigt bruge meget tid på "ligegyldig" snak, og dermed "spilde tiden", som kunne være brugt til det væsentlige - og måske endda forhindre mig selv i at nå dertil...!
Opdatering af hvordan situationen har udviklet sig
I hvert fald: Mange tak for hjælpen til kommunikationsproblemet, for now! Hvis "noget" flytter med har jeg jo heldigvis stadig din mailadresse :-)
Det er ikke usandsynligt at jeg igen får brug for din hjælp til det ene eller det andet! Men i hvert fald: Mange tak for perfekt sparring, og hvad der føltes som direkte opbakning, for denne gang!
Mange gode hilsner
Xxxxxx Xxxxxxx
Tilbagemeldingen er fra okt. 08 og coachingen foregik i foråret 08.
.........................................................................................................................
Parterapi
Traumeterapi
Chockterapi
Kriseterapi
Samaleterapi
Udviklingsterapi - også kendt som coaching
Coaching
en meget omtalt personlig vejledning, som også bruges som ledelsesredskab. Oprindeligt betegnelsen for amerikansk sportstræning. Altså vejledning og træning med fokus på dine ressourcer og udviklingsmuligheder.
Metoden er i tæt familie med terapi, men den væsentligste forskel på terapi og coaaching er, at terapi har fokus på at overvinde problemer eller begrænsninger via samtaler eller andre terapeutiske metoder. Coaching fokuserer på muligheder frem for begrænsninger. Det viser sig dog ofte, at grunden til at der er brug for coaching, er en begrænsning eller et problem, som bliver afdækket via et coachingforløb.
Samtaleterapi
Træder du rundt i de samme adfærdsmønstre, uden positiv udvikling i dit liv, er problemerne gået i hårdknude, eller kan du bare ikke få det til at ske, som du ønsker i dit liv?
Terapi handler ikke om nemme løsninger, men om en målrettet indsats for at få det liv man ønsker sig.
Jeg kan hjælpe dig med at se dine problemstillinger med nye øjne, og med sparring til den nødvendige forandring.
Jeg behandler også kriser, traumer og andre belastende tilstande.
Par terapi
Når kærligheden forvandler sig til magtkampe mister man let overblikket og perspektivet. Så kan det være vanskeligt at vende tilbage til det positive og kærlige samspil, uden hjælp.
Som neutral tredjepart kan jeg hjælpe jer til at kommunikere konstruktivt og til at forstå jer selv og hinanden bedre.
Kærligheden kan overvinde konflikterne, når man er indstillet på at arbejde lidt med det.
Regressionsterapi
Når du har været rundt om alle erkendelseshjørner og kender din egen psykologi fra dette liv grundigt, og der alligevel stadig er uigennemskuelige blokeringer, kan regressionsterapi måske være en god ide.
At rejse tilbage til tidligere i dette liv, eller til tidligere liv, kan give meget store indsigter og forløsninger.Jeg har diplom som uddannet dybdeterarpeut fra Institit for Dybdeterapi (www.dybdeterapi.dk) og er i løbende supervision og efteruddannelse.
Samtaleterapi
Jeg tilbyder også almindelig samtaleterapi, som kan "reframe" din problemstilling og frisætte dig fra det du ellers ikke kan slippe.
Hvis du VIL gøre noget ved tingene, kan du også, hvis du er motiveret.
Priser:
Det er vigtigt - og svært - at vælge den rigtige terapeut.
Faglig dygtighed og professionalisme er desværre ikke altid nok.
Kemi betyder også en del.
Derfor tilbyder jeg en uforpligtende første samtale.
Dvs., at hvis du/I - en uge efter første samtale - ikke føler det er mig du skal gå hos, får du 50% af honoraret tilbage.
On-line coaching: Kr.450,- pr. time
Individuel og par terapi: kr. 500,- pr time
Regressionsterapi: kr. 500, pr. time
(varighed for regresseion er oftest ca. 2 - 2½ time. )
